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Por Matt Milstead
Por volta das férias, toda a família fica em êxtase com o próximo jantar doméstico na casa da mãe. Como mestre da preparação de refeições de férias, a mamãe entende exatamente como cozinhar peru, recheio e suas batatas populares ao gosto de todos. Infelizmente, o gosto do feriado da mãe diminuiu nos últimos anos. Com a refeição de cada ano, todo mundo percebeu que a preparação é muito mais uma tensão na mamãe do que no ano anterior.
Infelizmente, essa história é bastante comum. À medida que os membros da família envelhecem, o gerenciamento dos eventos de férias pode acabar sendo difícil ou impossível. Ao tomar o cumprimento de 10 etapas, as famílias podem participar e melhorar o feriado aplaudindo os membros seniores da família.
1. Modificação no menu
Se a mamãe tem dificuldade em fazer a refeição de férias, faça todo mundo colocar um chapéu de chef. Dessa forma, a mamãe pode se sentir incluída orientando o processo, enquanto os cozinheiros mais jovens descobrem alguns dos maiores segredos culinários da família.
2. Coma mais cedo
À medida que as pessoas envelhecem, geralmente são as melhores durante o dia. Você pode facilitar o evento de férias, selecionando o almoço em vez do jantar. Se você adora, tente ir a um serviço anterior.
3. Mantenha simples
Todo mundo gosta de ver uma casa completamente embelezada nas férias, no entanto, parentes seniores podem não conseguir trazer, além de designs de localização devido à dor nas articulações, bem como aos problemas neurológicos, muito mais exigidos para ir ao cume para o local da quiroprática em terra o mais rápido possível . Em vez disso, vá com bons amigos e em casa sobre quais projetos devem ser mantidos e que devem ser eliminados.
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4. Forneça -lhes uma mão
Muitos idosos experimentam a artrite, o que pode tornar a assinatura de cartões, a embalagem de presentes e a preparação de refeições é difícil ou impossível. Você pode ser uma assistência significativa usando para gerenciar as tarefas que não podem. Se você ajudar os idosos na compra na Internet e nos cartões, eles poderão evitar a compra estressante de férias.
5. Auxiliar onde você pode
Se um membro da família não conseguir ouvir as festividades, fale ou ajude -as a obter um aparelho auditivo. Para os membros mais velhos da família que não podem verificar pouca caligrafia, utilize compoções maiores em suas anotações e cartões para eles.
6. Escolha uma unidade
Uma excursão das luzes regionais de férias pode restaurar rapidamente a magia do feriado para parentes envelhecidos. Quando parentes idosos não são capazes de decorar, essa excursão é um excelente método para compensar possíveis sentimentos de perda que possam ter.
7. Utilize bate -papo por vídeo
Os idosos são muito mais propensos a experimentar a solidão, principalmente nas férias. Se você gosta de idosos, pense em utilizar o bate -papo por vídeo para ficar melhor nessa época do ano.
8. relembrar juntos
Adultos mais velhos com demência, como a possibilidade de reviver as memórias mais antigas de que valorizam. Jogue como as músicas de férias preferidas de alguém, além de motivá -las a falar sobre as memórias de férias para um evento que você gostará.
9. Produza novas memórias
Se um membro da família não puder comemorar com todos os outros, modificar as coisas tanto quanto incluí -las. Por exemplo, você pode fazer um vídeo de férias que mostra as melhores partes das festividades. Da mesma forma, você pode contratar bons amigos para cantar músicas de férias padrão para seus idosos gostaram de um.
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10. Ligue para um cuidador
Se você não pode cuidar do seu próprio, não hesite em procurar ajuda neste artigo, que é um excelente recurso para multar um profissional. A caregiver can assist manage cooking, transportation as well as other obligations that problem you around the holidays. Você pode descobrir que a contratação de cuidados da casa em Brisbane oferece muito mais tempo para gastar com seus parentes mais velhos.
Sobre o nosso fundador
Cascia Talbert é uma agitada blogueira e mãe de cinco filhos, morando em Spokane, WA. Com um B.A. in history as well as legislation as well as a enthusiasm for composing as well as staying healthy, she started The healthy mommies Magazine in 2007. The healthy mommies magazine iS Atualmente, colocou o melhor blog de saúde e bem -estar para mães. Talbert acredita que, se as mães estiverem bem informadas sobre problemas de saúde e bem -estar, bem como exatamente como se manter saudável, podem transmitir essas informações para seus filhos, além de reverter as estatísticas da obesidade juvenil nos EUA
Talbert administra a Rede Social de Mommies Healthy em Ning, é a criadora da Healthy Mommies Media, bem como é o principal policial de publicidade da Talbert Nutrition LLC. Você pode cumprir com ela no Facebook.com/thehealthymomsmag e twitter.com/cltalbert.
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